Descriere ‘Povestea ta a inceput demult’ de ‘Mark Wolynn’
Ediție cartonată de colectie!!!
#1 Bestseller al The New York Times*
Un angajat cu experiență ajunge să ia decizii financiare nesăbuite, repetând, fără să știe, istoria tătălui său, un parior „ratat” pe care nici măcar nu-l cunoscuse. O tânără depresivă vrea să se sinucidă prin „evaporare”, pentru ca mai apoi să afle că bunica ei supraviețuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un băiat e cuprins de senzații inexplicabile de frig, fără să știe că unchiul său murise înghețat.
Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.
Mark Wolynn
este psiholog clinician specializat în traumele transgeneraționale. Este director și formator la Institutul pentru Constelații Familiale din San Francisco.
Recenzie ‘Povestea ta a inceput demult’ de ‘Mark Wolynn’
## Poveste a inceput demult: Un călătorie profundă către propria putere
„Povestea ta a început demult” de Mark Wolynn este o carte care trezește din geamul mentalului un fior de rezonanță personală. Este o povestire despre conștiință, despre relații, despre experiențe traumatisme și despre modul în care acestea se manifestă într-o luptă constantă pentru echilibru.
Wolynn, printr-un limbaj simplu și direct, ne introduce în universul psihicului uman. Despre cum mintea noastră este o orchestră complexă a emoțiilor, gândurilor și experiențelor din trecut. Scriitorul analizează cu luciditate mecanismele subconștiente, demonstrând cum acestea se manifestă prin simptome psihice și fizice neobișnuite.
Cartea explorează diverse teme fundamentale ale vieții umane: traumatisme personale, relațiile interpersonale, abilitățile de a gestiona emoțiile, forțele interne. Este o călătorie complexă care te face să reflectezi asupra propriei identitate și a modului în care te percepi în lume.
**Punctul forte al acestei cărți este capacitatea sa de a oferi soluții practice.** Wolynn nu oferă doar o descriere a problemelor psihicului, ci și sugestii concrete pentru a le gestiona și a construi o viață mai plină de echilibru. Însă, este important să rețineți că această carte este o lecție de auto-cunoaștere și nu o soluție universală.
**Cu toate acestea, există câteva lucruri care ar putea fi îmbunătățite:**
* **Dificultatea accesării unor informații mai specifice.** Cartea poate oferi o generalizare asupra temelor abordate, dar așteaptă un studiu mai detaliat pentru a înțelege mecanismele psihicii complexe.
* **Necesitatea unei analize mai ample a solutiilor oferite.** Informațiile din carte sunt utile, dar ar putea fi mai concrete și detaliate pentru a putea fi implementate de indivizi în contexte diverse.
„Povestea ta a început demult” este o carte care merită citită. Este un punct de plecare pentru cei care dorești să înțelegă mai bine propria psihică și să exploreze posibilitățile de a-l controla.
