Descriere ‘How to Outsmart a Narcissist’ de ‘Erin Leonard’
Este posibil de surprinde că calitățile emoționale care permit să rămâi aproape de ceilalți, empatiezi, colaborezi, compromise, luând perspectiva și rezolvă conflictul ușor, în majoritatea relațiilor sănătoase, pot avea efecte negative cu un narcisist.
De ce? Pentru că vezi bine. Te poți baza. Empatiezi. Aceste calități inteligent-emotionale te conecteaza cu ceilalti și ajută la rezolvarea conflictului amicabil și la menținerea relațiilor sănătoase.
Scrie de psihoterapeut și expert în atașament, Dr. Erin Leonard, How to Outsmart a Narcissist descompune cum un narcisist manipulează și exploatează aceste trăsături și detaliază strategii pentru a te proteja de atacuri lor, indiferent de contextul lor: de la partener romantic, coleg de muncă, soț, părinte, sau membru al familiei.
Cu povești relatabile, soluții inteligent-emotionale și sfaturi practice pentru a te ajuta să o domnest pe narcisist din viață, aceasta este cheia ta spre o pace din chaoșul lor.
Recenzie ‘How to Outsmart a Narcissist’ de ‘Erin Leonard’
## „How To Outsmart a Narcissist”: O Recenză Naturală
**”How to Outsmart a Narcissist” de Erin Leonard** este o carte care te face să-ți simți propria putere și să îți dai seama că nu ești singurul, ci o situație comună. Leonard prezintă într-o manieră simplă și concisă modul în care **narcisisti se comportă** și cum se pot recunoaste. Este o carte de convingere, care te face să-ți înțelege propria vulnerabilitate.
**Câteva puncte importante:**
* **Accesibil:** Leonard prezintă informații complexe într-un stil ușor de citit, folosind exemple concrete și cazuri reale.
* **Oricine poate beneficia:** Autorul prezintă conștientizare și rezolvare a problemei pentru o multitudine de persoane, indiferent de starea lor de viață sau de experiența lor personală.
* **O abordare dinamică:** Cartea nu oferă soluții rapide, ci însă te ajută să-ți dezvolți propriul arsenal de tehnici, abilități și strategii.
**De ce merită să fie citită?** Această carte este o invitație la autocunoaștere și la înțelegerea propriei vulnerabilitate. Leonard nu oferă soluții definitive, ci un arsenal de instrumente care te pot ajuta să-ți înveți propria rezilă.
**Recomandare:** „How to Outsmart a Narcissist” este o carte **necesară** pentru cei care au fost sau sunt afectați de comportamentul narcisistului. Este o cale de a înțelege, gestiona și, mai important, de a-și proteja propria sănătate mentală și emoțională.
